ф   фотографии

o   обои

в   видео

л   литература

п   полезное

п   пресса

п   путешествия

с   смех да и только...

к   книга памяти

a   ArtGarage

c   Симулятор wheelie

э   электропочта



Старт / Разное Печать

Польза сауны для ребенка

Многие родители опасаются вести своего ребёнка в сауну. На самом деле, эти опасения часто являются излишними и не вполне обоснованными – противопоказанием в данном случае являются только серьёзные проблемы со здоровьем.

Если вспомнить давние славянские традиции, то местом, где ребёнок появлялся на свет была именно баня. В большнстве европейских стран дети начинают посещать сауну уже в возрасте 4-5 лет, многие детские оздоровительные учреждения и школы включают посещение сауны в свои программы. Результаты исследований показывают, что дети, которые регулярно бывают в сауне, на 80% реже подвергаются простудным и инфекционным заболеваниям. Кроме того, сауна помогает справиться с трудностями, возникающими во время переходного возраста – вегето-сосудистой дистонией, поведенческими расстройствами, кожными высыпаниями. И всё же необходимо помнить, что детский организм имеет свои особенности, и приучать ребёнка к сауне следует с осторожностью. Считается, что сухой пар финской сауны наиболее безопасен для непривыкшего организма. Чем меньше влажность воздуха, тем меньше дискомфортные ощущения от высокой температуры. Поэтому для первого знакомства и постепенной адаптации лучше выбрать именно этот тип, подойти может любая сауна на Нахимовском проспекте.

Серьёзными противопоказаниями для посещения детьми сауны являются, в первую очередь, острая фаза течения любого заболевания, гаймориты и отиты, врождённые пороки сердца. Но даже несмотря на отстутстсвие медицинских противопоказаний, существует вероятность того, что ребёнку может просто не понравиться в сауне. В этом случае на помощь могут прийти дополнительные сервисы, которые предлагают сауны – почти любая сауна в Новогиреево, например, оснащена аудио- и видеоаппаратурой, так что ребёнок может не скучать и смотреть любимые мультфильмы, пока вы отдыхаете и расслабляетесь.

Приучение ребёнка к сауне с раннего возраста поможет преодолеть страх воды, который присутстсвует у многих детей, что впоследтсвии значительно облегчит обучение плаванию. Воздействие контрастными температурами укрепляет иммунную систему и увеличивает резистентность организма к различным инфекциям. Кроме того, при помощи сауны ваш малыш сможет с ранних лет усвоить, что заботиться о своём здоровье не только полезно, но и весело и приятно.


Поддержка осуществляется
компанией "ВэбАртиль"